9 Itens que não podem faltar em sua mochila ao fazer trilha

Espíritos aventureiros amam fazer trilha. Entrar em contato com a natureza, explorar de perto o que ela pode oferecer e ainda por cima se exercitar e se desafiar para ter como recompensa uma linda paisagem.

Muitas das mais belas praias e cachoeiras exigem que se faça uma pequena trilha. Por serem de difícil acesso, esses lugares conservam uma beleza natural única, quase sem contato com a interferência humana.

Mas, para se chegar a eles é preciso ter em mãos ferramentas que lhe auxiliem em seu objetivo. Fazer trilha não é apenas ter um mapa e uma direção. Alguns itens são essenciais que você tenha um sua mochila.

Por isso, se você quer saber que itens são esses, recomendo que você leia este artigo até o final. Vamos mostrar para você o que é imprescindível que você tenha em sua bagagem antes de explorar esses lugares. Vamos nessa?

O que você precisa ter para começar a fazer trilha

Para fazer trilha, ou atividades ao ar livre, alguns equipamentos são importantes e até mesmo imprescindíveis.

Por essa razão selecionamos alguns equipamentos para quem é iniciante nessa atividade. Seja para caminhada, camping ou montanhismo, esses itens são essenciais.

Os equipamentos corretos servem tanto para garantir sua segurança durante a atividade como também levar conforto.

Saber usá-los também é fundamental e ter conhecimento sobre o ambiente onde você realizará suas atividades.

O auxílio de um guia experiente e responsável ou conhecedor da região, então, se faz necessário.

Dentre os fatores para os quais devemos nos preparar, basicamente, podemos destacar: o frio, o calor, escuro, seco ou melhorado.

Se você decidir se aventurar em montanhas ou serras, por exemplo, ou durante o período de inverno é preciso equipamentos que o preparem para isso.

Se, por outro lado, é verão ou você pretende ir a uma praia, talvez aqueles equipamentos não sejam adequados.

Além disso, pode ser ao fazer trilha essa atividade demora mais que o esperado. Ao cair da noite, então, o uso de uma lanterna é essencial.

Ter acesso a informações sobre a previsão do tempo antes de sair de casa pode ser útil.

E, por fim, testar os seus equipamentos antes de sair de casa é uma forma de evitar imprevistos. Imagine, por exemplo, que no meio de uma grande chuva sua barraca não veda.

Outra situação, é a possibilidade de que a sua lanterna não funcione ou que o fogareiro esteja entupido. São imprevistos que podem acontecer, mas que também podem ser evitados com os equipamentos adequados.

 

9 Itens essenciais para trilhas

Não é uma lista definitiva, mas é básica para fazer trilha básica. Fatores como duração e época do ano podem influenciar nisto.

Mas de uma maneira geral alguns dos itens abaixo não devem faltar quando você cogitar se aventurar.

 

1. Mochila

É imprescindível que você tenha à sua disposição uma mochila de tamanho adequado e confortável. Escolhê-la corretamente pode evitar desconforto e dores na região da coluna.
Existem vários tipos de mochilas. Por exemplo as cargueiras, as de uso misto e as diárias.

Para uma caminhada de poucas horas de uma mochila pequena basta. No entanto, para uma trilha que pode durar vários dias uma cargueira fará a diferença.

E, pode parecer bobagem, mas a forma como você organiza seus equipamentos nela também influi sobre o seu conforto.

 

2. Cantil

Hidratar-se é fundamental em caminhadas em dias de muito Sol. Tenha em sua mochila um compartimento especial para pôr o cantil.

Se por acaso a fonte de água que irá utilizar seja do próprio local, tenha em mente que é preciso saber como purificá-la.

Pode ser um cantil mais simples ou um mais específico, o importante é que ele esteja sempre preenchido. Hidratar-se com água, água de coco ou bebidas esportivas é importantíssimo.

Quando sentimos sede o nosso equilíbrio híbrido e eletrolítico já está comprometido. O usual é que se beba pequenos goles de 40 em 40 minutos.

 

3. Lanterna

Como comentamos acima, a lanterna tem suma importância para caminhadas que durarão várias horas. Mas não apenas por isso.

A lanterna pode ser uma grande aliada em momentos de dificuldade. Em casos de acidente, se a trilha durar mais que o esperado, enfim. É um equipamento útil e leve.

 

4. Kit de Primeiros-Socorros

Afinal, acidentes acontecem. Ferimentos leves como cortes ou mal-estar podem ser remediados na hora.

 

5. Boné e protetor solar

Boné e protetor solar são eficazes para se proteger do Sol e de queimaduras (mesmo que o ambiente esteja nublado). Papel higiênico e sacos de lixo, então são muito bem-vindos.

 

6. Barraca

Para acampar, uma barraca é fundamental. Se por acaso for de carro, existem modelos de barracas mais pesadas, assim como mais leves, para serem carregadas em caminhadas.

 

7. Fogareiro

O fogareiro é outra ferramenta importante para se cozinha durante o acampamento.

Se a trilha durar alguns dias, o que é melhor que um café bem quente logo pela manhã ajudar a repor as energias?

É essencial ter o combustível necessário e em quantidade suficiente para a excursão. E, claro, utensílios de cozinha.

 

8. Isolante Térmico

Para quem pretende fazer trilha e acampar, o isolante térmico é importante para isolar a friagem do solo. É usado dentro da barraca, embaixo do colchão ou do saco de dormir.
Caso opte por não utilizar o isolante, os colchões infláveis são opções práticas e agradáveis para o sono.

 

9. Saco de Dormir

Existem diversos modelos de sacos de dormir. A maior diferença entre eles está na sua capacidade de isolamento do frio. A escolha do modelo depende muito do local e do clima.

Isso sem falar do peso que está disposto a carregar.

 

Dica extra importante: Atenção ao seu vestuário

Mesmo que a previsão do tempo tenha dito que o dia será ensolarado, é importante estar prevenido. Levar um anorak ou abrigo parkha ajuda em casos de chuva ou ventos fortes.

O uso do casaco é recomendado, principalmente, claro, em locais frios. Ele deve ser usado por baixo do anorak que resiste aos ventos, mas é ineficaz ao frio.

O uso de camisas de material sintético, sem algodão é o mais indicado. Pois ajuda a evitar a perda de calor.

O conforto é o foco mais que o estilo. Por isso, utilize calças que permitam movimentação e permaneça seca. Tactel ou microfibra são boas formas de evitar o calor.

Jeans, nem pensar.

Meias de algodão também devem ser evitadas. O uso de meias esportivas é essencial.

As botas são os principais calçados voltados para fazer trilha. Existem vários modelos: cano curto, cano longo, camada protetora resistente à água e com tela respirável.

Os calçados do dia a dia não são adequados ao ambiente acidentado que as trilhas oferecem.

Por isso escolha bem a sua bota, levando em consideração tanto a robustez quanto o conforto para o seu pé.

Agora que você já sabe o que precisar levar para fazer sua trilha, comece a se preparar para ela.

Não esqueça de itens de higiene e de segurança, como kit de primeiros-socorros. Eles são básicos para quem pretende se aventurar na natureza.

E, claro, sacos de lixo. Pois fazer trilha é uma forma de ter contato com a natureza e por isso você não deve polui-la.

Agora, aproveite o melhor que as trilhas podem lhe oferecer!

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